Vandaag weer begonnen conditie op te bouwen

Lieve allemaal, 

Goed bericht, vrijdag weer jaarlijkse controle gehad en alles was goed. Ik krijg wel wat meer last van m'n stembandzenuw wanneer ik vermoeid ben, maar daar was mijn schildklier aan verkleefd dus flink aan geschraapt. Nu zei mijn arts tot over een half jaar, kijken of dat het wordt of per 6 mnd gaat worden.... Oh ja, 2.5 kg aangekomen in 1 jaar tijd, die wil ik wel weer kwijt!! 

4 mei zalig gelopen, krijg gelukkig mijn energie wat terug. En wat is het gebied rondom Purmerend toch mooi. Ik heb, ondanks foto's nemen een mooie tijd neergezet 10.55 km in 1.47 uur. 5 mei naar IJburg heen en weer gefietst. Ietsie pietsie ondersteuning, ging lekker.